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BIO Maca Pulver – das Nahrungs- und Heilmittel der Inkas


Sie ist nahrhaft, wohlschmeckend und vollgepackt mit wertvollen Vitalstoffen: die Knolle der Maca Pflanze. Im Herzen der Anden auf einer Höhe von über 4.000 Metern beheimatet, wurde sie bereits vor 2.000 Jahren von den Inkas als echtes Superfood geschätzt. Heute zählt Maca zu den beliebtesten natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln und wird nicht nur von Veganern und Sportlern zur Vermeidung von Mangelerscheinungen geschätzt. Welche Vorteile bietet Maca und für wen ist es geeignet? Welche Maca Pulver Rezepte gibt es und worauf sollte man bei der Zubereitung achten? Im Folgenden einige Infos zum Thema!



Was ist Maca Pulver und wie wird es hergestellt?


Sie ist eine eher unscheinbare krautige Pflanze von niedrigem Wuchs, die sich perfekt an die extremen klimatischen Bedingungen der peruanischen Höhenlagen angepasst hat: Die Macapflanze trotzt nicht nur Wind und Wetter, sondern auch starker UV-Strahlung und winterlichem Frost. Als Speicherorgan bildet sie eine birnenförmige Knolle aus, die aufgrund ihres angenehm-süßen Geschmacks und ihres hohen Nährwerts zu den Grundnahrungsmitteln der Inkas zählte. Schonend getrocknet und sorgsam vermahlen entsteht daraus das hochwertige BIO Maca Pulver von nur.fit, das, reich an Antioxidantien und Aminosäuren, als wirksames Stärkungsmittel geschätzt wird. Wer Maca Pulver online kaufen möchte, sollte deshalb das nur.fit BIO Maca Pulver bestellen, das höchsten Qualitätsanforderungen gerecht wird.



Maca Pulver Vorteile - warum ist das Superfood so gesund?


Was die traditionelle Erfahrungsmedizin der Inkas schon lange wusste, bestätigt auch die Wissenschaft. So kam eine US-amerikanische Studie zu dem Fazit, schon die längerfristige Einnahme von nur 3 g Maca pro Tag könne eine durch Antidepressiva veranlasste sexuelle Dysfunktion bei Frauen nach der Menopause wirksam lindern. Andere wissenschaftliche Studien bestätigen eine verbesserte Potenz beziehungsweise ein gesteigertes sexuelles Verlangen bei Männern aufgrund der Einnahme von Maca. Studie: Morgagni-Pierantoni Hospital, Forlì, Italien | Studie: Universität Lima, Peru



Doch was macht Maca so besonders?

Tatsächlich beruhen die positiven Wirkungen der starken Knolle auf ihren Inhaltsstoffen: Maca enthält über 20 Aminosäuren, darunter alle essenziellen Proteine. Darüber hinaus versorgt die Pflanze den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen wie B2, B3, B5, C, Eisen, Jod, Kalium, Magnesium, Phosphor, Zink und vielen weiteren Vitalstoffen. Diese Maca Knolle Inhaltsstoffe sorgen nicht nur für die Überlebenskraft der Pflanze in rauer Natur, sondern stärken auch die Gesundheit und das Wohlbefinden des menschlichen Körpers. Oxidativer Stress wird durch BIO Maca Pulver wirksam ausgeglichen, wovon das Hautbild und die Zellgesundheit profitieren. Viele BIO Maca Pulver Erfahrungsberichte erwähnen zudem eine Steigerung der Leistungsfähigkeit, welche von vielen Anwendern regelmäßig beobachtet wird. Dass Maca Pulver Fitness und Ausdauer stärkt, wissen zudem auch viele Sportler aufgrund eigener Maca Pulver Erfahrungen.



Welches BIO Maca Pulver ist das beste?


Wer Maca Pulver kaufen möchte, sollte sich für die beste Bioqualität entscheiden. Nur so ist die maximale Maca Pulver Wirkung sichergestellt. Obwohl die kostbare Knolle inzwischen auch auf Plantagen in Asien angebaut wird, ist es vorteilhaft, auf Rohstoffe aus den Anden zu setzen. Nur in den dortigen Höhenlagen entwickelt die Pflanze ihre volle Widerstandskraft und ihren höchsten Gehalt an Antioxidantien. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Verarbeitung, die schonend bei niedrigen Temperaturen erfolgen sollte, damit die wertvollen Vitalstoffe erhalten bleiben. Dies ist erkennbar an der Bezeichnung »Rohkostqualität«, die besagt, dass das Maca Pulver BIO in Qualität und Wirkung weitestgehend der frischen Pflanze entspricht. Das BIO Maca Pulver von Nurafit erfüllt all diese Anforderungen, wurde in Deutschland nach strengen EU-Standards verarbeitet und ist als hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel eines der besten Produkte, die auf dem Markt verfügbar sind.



Maca Pulver Einnahme: Was kann man mit Maca-Pulver machen?


Der Maca Pulver Geschmack wird von den meisten Menschen als angenehm empfunden. Viele Anwender entscheiden sich deshalb für die einfache Maca Pulver Einnahme mit Wasser. Hierzu wird das Pulver morgens und abends in ein Glas Wasser eingerührt und getrunken. Auch Tee ist hierzu geeignet. Dieser sollte jedoch bereits abgekühlt sein, um die wertvollen Inhaltsstoffe nicht durch Hitze zu zerstören. Die Maca Pulver Dosierung kann bis zu fünf Gramm pro Tag betragen, für Sportler sind bis zu zehn Gramm empfehlenswert. Neben der Einnahme mit Wasser gibt es viele weitere Möglichkeiten, die tägliche Ernährung mit Maca zu bereichern:



Smoothies mit Maca Pulver schmecken nicht nur lecker, sondern sind wahre Vitalstoffbomben. Unser Tipp: Die Beigabe von etwas BIO Hagebutten Pulver zu einem grünen Smoothie sorgt für eine angenehm säuerliche Note. Wer es gerne etwas süßer mag, setzt am besten auf das natürliche, kalorienfreie BIO Erythrit aus unserem Sortiment.

Getreideflocken, etwas Obst, ein paar Nüsse, dazu Mandelmilch oder Joghurt sowie Maca: Dieses leckere Müsli gibt Kraft für einen erfolgreichen Start in den Tag!

Eine beruhigende Tasse Kakao, mit etwas Maca angereichert, ist der richtige Drink, um den Abend entspannt ausklingen zu lassen.

Ein Esslöffel Maca, nach Ende der Kochzeit untergerührt, verleiht einer cremigen Tomatensuppe zusätzlich Geschmack.

Wer Energiekugeln selbst herstellt, erhält durch die Beimengung von Maca ein besonders wertvolles Endprodukt für den kleinen Snack zwischendurch.

Dass Maca Pulver gesund ist, wussten die Inkas schon vor Jahrtausenden. Doch hat Maca Wurzel Pulver Nebenwirkungen? Tatsächlich gibt es keine Hinweise auf negative Auswirkungen der auch als Peru-Ginseng bekannten Pflanze auf die menschliche Gesundheit.

Vorsichtig sein sollte jedoch, wer an einer Nebenniereninsuffizienz leidet: Im Rahmen einer kaliumarmen Diät ist Maca kontraindiziert. Bei sehr empfindlicher Magenschleimhaut kann es außerdem aufgrund der enthaltenen Senfölglykoside zu Reizungen kommen. Wer Brunnenkresse schlecht verträgt, sollte deshalb auch auf Maca verzichten. Alle anderen sollten das Maca Wurzel Pulver kaufen und in ihren Speiseplan integrieren, um die positiven Auswirkungen des Superfoods auf Körper und Seele kennenzulernen.