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Bereite Dir schnell und einfach diesen leckeren, cremigen Reisprotein-Shake zu!


Cremiger Reisprotein-Shake
Zutaten:
  • 2 EL BIO Reisprotein 
  • 1 Banane
  • 500 ml Mandeldrink, Reisdrink oder Haferdrink
  • 1 EL Chia Samen
  • Eiswürfel (optional)
Zubereitung:
  • Alles in einem Mixer hinzufügen und gut durchmixen
  • Genießen!
FAQ

Fragen?

Proteine sind elementare Baustoffe des menschlichen Körpers beziehungsweise allen Lebens. Sie bilden die Grundlage jeder Zelle im Körper und haben wichtige Schlüsselfunktionen. Proteine, oder auch Eiweiße, sind Bausteine, aus denen unser Körper „gebaut“ wird und zählen neben Fett und Kohlenhydraten zu den Makronährstoffen.
Eiweiße bestehen aus Aminosäuren. Du hast bestimmt schon etwas über Aminosäuren gehört. Wenn du bisher nicht wirklich etwas damit anfangen konntest oder nicht verstanden hast, was das mit diesen Aminosäuren genau auf sich hat, bist du hier genau richtig! Einfach erklärt: Aminosäuren sind die „Bausteine“ der körpereigenen Proteine. Proteine sind die „Bausteine“ unseres Körpers – also der Körperzellen, Enzyme und Hormone. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, wobei 8 davon essentiell sind. Das heißt diese 8 essentiellen Aminosäuren können von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden und müssen über die Nahrung oder Nahrungsergänzung zugeführt werden. Wenn du dich zwecks Muskelaufbau für Protein interessierst, solltest du vor allem auf 3 der essentiellen Aminosäuren besonderen Wert legen. Diese sind Leucin, Isoleucin und Valin. Sie gehören zu der Gruppe der BCAA (Branched-Chain Amino Acids, also Verzweigtkettige Aminosäuren) und dienen dem Muskelaufbau und Muskelerhalt.
Auch wenn der Eiweißanteil und die biologische Wertigkeit etwas niedriger als bei tierischen Produkten ist, haben pflanzliche Produkte durchaus viele Vorteile. Ein großer Vorteil ist, dass pflanzliche Eiweißquellen meist cholesterinfrei sind. Somit sind sie im Durchschnitt die gesünderen Eiweißquellen. Des Weiteren enthält pflanzliches Eiweiß eher ein- und mehrfach ungesättigte Fettsäuren und liefern wichtige verdauungsfördernde Ballaststoffe.
Eiweißhaltige Lebensmittel sind sehr sättigend und dein Körper wird dir so lange ein Hungergefühl signalisieren, bis die Eiweißspeicher gefüllt sind. Wenn du kein Eiweiß zu dir nimmst, nimmst du höchstwahrscheinlich unnötig viele Kalorien zu dir. Proteine weisen einen thermischen Effekt auf. Das heißt, dass bei deren Verdauung Wärme entsteht. So verbraucht die Verdauung von Proteinen mehr Energie als die Verdauung von Kohlenhydraten oder Fett. Wenn du also abnehmen willst, setze unbedingt auf eine proteinreiche Ernährung. Am besten ist natürlich, wenn du zusätzlich noch Sport treibst.
Unser Reisprotein enthält 8mg/100g Eisen. 
Produktinformationen "Bio Reisprotein"

Ein rein pflanzliches Eiweisspulver, welches weder Milch noch Ei als Eiweisslieferanten enthält und der ausserdem ungesüsst ist. Diese natürliche Eiweissquelle aus 100% reinem Bio-Reis findest du nun in unserem nur.fit Reisproteinpulver. Das Bio Reisproteinpulver stellt als Shake eine hochwertige Ergänzung für Veganer, Vegetarier oder Allergiker dar! Der ausgewogene Eiweissshake mit rein pflanzlichem Reisproteinpulver besitzt eine hervorragende Aminosäure-Bilanz, was ihn zu einem idealen Lieferanten für Aminosäuren für Bodybuilding, Muskelaufbau und -erhalt nach einem intensiven Workout macht. Proteine sind beim Aufbau und dem Erhalt von Muskelmasse besonders wichtig! Isoleucin, Leucin, Lysin, Valin, Phenylalanin, Threonin, Methionin und Tryptophan sind als essentielle Aminosäuren enthalten. Ausserdem beinhaltet das Reisprotein-Pulver unter anderem Glutamin, Asparagin, Glycin und Cystein als semi- oder nicht essentielle Aminosäuren. Dieses Reisprotein überzeugt zudem mit einem Proteingehalt über 90g/100g. Whey-Protein hat im Vergleich einen Proteingehalt von ungefähr 60 - 80%. 

Reisprotein & Verträglichkeit

Du ernährst dich rein pflanzlich, oder hast Probleme mit der Verdauung nach zu vielen Milchprodukten und möchtest deinem Körper dennoch einfach und schnell Eiweiss zuführen? Dann versuch unser veganes Bio Proteinpulver in bester Qualität, um deinem Körper das zu geben, was er für ein gesundes und ausgewogenes Muskelwachstum benötigt. Viele verwenden Sojaprotein, da es alle acht Aminosäuren enthält, die dem Körper zugeführt werden müssen. Allerdings steht es wegen seinem hohen Lektingehalt in der Kritik. Es wird empfohlen, mindestens zwei pflanzliche Proteinquellen zu kombinieren, damit der Körper das Protein optimal aufnehmen und verwerten kann. Gerade die Kombination aus Reisprotein und Erbsenprotein gilt als besonders hochwertig, da so ein vollständiges Aminosäureprofil erreicht wird. Es wird empfohlen, im Verhältnis 30% Erbsenprotein und 70% Reisprotein zu mischen, um die biologische Wertigkeit von Molkenprotein zu erreichen. Vorgemixt gibt es diesen veganen Eiweisslieferanten nun als Bio Vegan Protein Pulver, welcher einen kompletten Ersatz von Molkenprotein darstellt. Durch diese Kombination erhältst du ein vollständiges Aminosäurenprofil für deinen Muskelaufbau und -erhalt. 

Für wen eignet sich das Bio Reisproteinpulver?

Das Reisprotein eignet sich durch seinen hohen Proteinanteil hervorragend für Sportler, die den Muskelaufbau vorantreiben wollen. Egal, ob du vor, nach oder während dem Sport Eiweiss benötigst: Das 100% naturbelassene, vegane Proteinpulver eignet sich für Veganer, Vegetarier, Sportler und ist für alle, die Whey-Protein ersetzen möchten - zudem ist es auch noch gluten- und laktosefrei. Unser veganes Eiweisspulver durchläuft einen schonenden Verarbeitungsprozess, weshalb es nicht nur in bester Bio-Qualität produziert wird, sondern auch seine Rohkostqualität behält. 

Verwendung von Bio Reisprotein 

Unser Bio Eiweiss-Pulver aus Reis eignet sich hervorragend für Protein Shakes mit (Pflanzen-)Milch oder Wasser, da es sich durch seine feine Konsistenz sehr gut auflösen lässt. Zudem kann es aber auch als Mehlersatz in verschiedenen Rezepten verwendet werden. Wie zum Beispiel in unserem Protein Wraps Rezept. Hol dir also dein naturbelassenes Eiweisspulver mit 90g Eiweiss aus Bio Reis nach Hause. 


Inhalt: 500g l ca. 16,5 Portionen

Geschmack: Reis

Zutaten:  100% reines Reisprotein* aus kontrolliert Ökologischem Anbau


Hinweise:


Zertifikate, Herkunft & Produktanalysen: BIO Reisprotein Pulver
Nährwerte
Unzubereitet pro 100 g
Brennwert kj 1700,00 kj
Brennwert kcal 405,00 kcal
Fett 1,50 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,00 g
Kohlenhydrate 6,90 g
davon Zucker 0,00 g
Ballaststoffe 1,30 g
Eiweiß 90,30 g
Salz 0,00 g
Zusätzliche Informationen
Der Geschmack und die Nährwertangaben unterliegen den für Naturprodukten üblichen Schwankungen. Kühl und trocken lagern.
Nährwertangaben herunterladen
BEWERTUNGEN

Was sagen unsere Kunden?

4.7 /5

22 Bewertungen


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toll

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Top Produkt! Ich kann das Reisprotein uneingeschränkt weiterempfehlen!

Alternaive zum Whey-Protein

Ich war schon lange auf der Suche nach einer gleichwertigen Alternativen zum Whey-Protei, da ich es, seit dem ich vegan bin, nicht mehr verwenden konnte. Das Reisprotein ist dafür ideal, dass alle Benefits vom Whey.Protein in überhaupt nichts nachsteht

Einzigartig

Einen so hohen Anteil an Protein habe ich bei solchen einen Pulver noch nie gesehen. TOP!

Perfect Post-Workout

Genau was ich brauche nach meinem Training, der perfekte Ersatz an Fleischprotein!

Erwartungen wurden übertroffen!!

War schon seit längerem auf der suche nach 90% Reisprotein. Auf eurer Website habe ich es entdeckt und gleich bestellt. Und was soll ich sagen es übertrifft meine Eerwartungen

Top!

Habe so ein gutes Reisprotein bisher noch nie gehabt.Top Qualität! 90% Eiweiß!

Einwandfreie Lieferung

Kurze Lieferzeit in der angegeben Zeit. Das Produkt war sehr gut und umweltfreundlich (keine unnötige Plastik/Luftpolsterfolien) verpackt

alleinstellungsmerkmal

90g Eiweiß auf 100g Pulver! Was für eine Qualität! Das habe ich bei anderen Reispulvern noch nie gelesen

Hervorragendes Pulver für Shakes

Finde das Pulver mega. Mache super oft work-outs und das Reiisprotein ist hervoragend für den Shake danach. Die Konsitenz vom Pulver ist super und man kannes leicht verühren und löst sich super in Wasser ohne irgendwelche Rückstände auf

 
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BIO Reisprotein

Eine einfache und leckere Möglichkeit eine Extra-Portion Proteine auf pflanzlichem Wege zu Dir zu nehmen.

100% naturbelassen 


Rein pflanzliches und ungesüßtes Protein-Pulver sorgt für eine natürliche Eiweißquelle

100% Geschmack


Vegan, glutenfrei, zuckerfrei mit besonders feiner Körnung

0% Zusatzstoffe


Wir verwenden keinerlei Füllmittel oder Schnickschnack

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