Smoothies
BIO Kurkuma Immunkick-Smoothie
Ist Dir Orangensaft am Morgen zu LANGWEILIG? Uns auch! Deswegen haben wir diesen absoluten Immunsystem stärkenden Smoothie für den Winter kreiiert. Durch die hohe Anzahl an Antioxidantien & entzündungshemmenden Zutaten, wird dieser Smoothie Deine Abwehrkräfte noch ins nächste Jahr hinaus stärken! Für den Frische-kick am Morgen und einen energiereichen Start in den Tag!
LEVEL
Leicht
VORBEREITUNG
5 min
GESAMTZEIT
10 min

Zutaten
für 1 Portion
Zubereitung
- Zuerst den geschnittenen Ingwer in den Mixer geben (oder Ingwerpulver, falls kein frischer Ingwer vorhanden ist).
- Die Karotte(n) raspeln und zusammen mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben.
- Mit höchster Stufe pürieren bis der Smoothie eine cremige Konsistenz bekommt.
- Flüssigkeit nach Geschmack nachgießen.
- Wenn Du es cremiger magst, kannst Du etwa 1/4 Tasse (Pflanzen-)milch hinzugeben.
Dieses Rezept wird gemacht mit

Ernaehrung Wechseljahre
Bio Kurkuma Pulver
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240 calories